Symptômes courants
- Soif et mictions fréquentes
- Fatigue
- Vision floue
- Cicatrisation lente
- Picotements mains/pieds
Prise en charge conventionnelle
Le traitement inclut le suivi de la glycémie, l’alimentation, l’activité physique et les médicaments ou l’insuline.
Stratégies holistiques et mode de vie
- Repas riches en fibres et protéines
- Activité légère le soir améliore la glycémie
- Sommeil et gestion du stress
- Parlez au médecin des compléments
FAQ
Premier objectif réaliste ?
Marche quotidienne de 20–30 minutes et contrôle des portions.
L’alimentation suffit-elle ?
Elle aide beaucoup, mais les médicaments nécessitent un avis médical.
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